Velocidad: (Sok Do)

diagramas de tul

La velocidad es el elemento fundamental de la potencia. Si se deja una piedra grande sobre un panel de cristal, desde una altura de diez centímetros, lo más factible es que no se rompa, en cambio si se tira una piedrita con gran fuerza, el vidrio ha de estallar. Un caso similar ocurre con el siguiente ejemplo: Si se pasa la palma de la mano por el medio de la llama de una vela, no ocurrirá nada con el fuego pero si se patea controladamente y el pié es detenido a unos centímetros de la llama, esta se apagará.

La velocidad es un factor crucial para generar potencia en los golpes y las patadas, y está estrechamente relacionada con la teoría del poder en este arte marcial.

“Sok Do” se refiere a la velocidad máxima que se alcanza en el punto de impacto de un golpe o una patada. La velocidad es una parte fundamental de la ecuación de potencia, ya que la potencia se calcula multiplicando la masa por la velocidad al cuadrado (P = m * v^2). Esto significa que, además de aplicar una fuerza adecuada, la velocidad del movimiento en el momento del impacto juega un papel clave en la generación de potencia.

Para aumentar la velocidad de un golpe o una patada, se requiere un entrenamiento específico que involucre la mejora de la velocidad en los músculos, la coordinación y la técnica.

Abrir chat
1
Hola
¿En qué podemos ayudarte?
Ir al contenido